fredag 19 april 2013

Ja skolans träning igår var hård och idag har jag träningsvärk! Om jag har satt mig ner vill jag helst inte ställa mig upp igen! Jag har smort på linnex för att undvika att bli sjukt stel nu när jag ska till jobbet.

Hästen gick kanonbra idag på morgonen i busvädret!

Nu ska jag bara käka och sen är det dags för ett par timmar på jobbet! Fredag = snabba timmar=perfekt! :D

torsdag 18 april 2013

Uppvärmning

Bicepcurls
Utfall
Box på kudde
Planka
Knäböj
Golv till tak
Step

45+15 x 3
30+10 x 1

Skolan is killing me.

måndag 8 april 2013

Träningen igår gick väldigt bra. Vi gör stora framsteg hela tiden, och många fler ska det bli såklart!

Vi tränade förvänd galopp, och även den förvända vänstergaloppen blev bra. Jag brukar få hålla henne så strängt för att hon inte ska byta men igår lossnade det lite. Vi tränade även på galoppsluta. Framförallt då på vad signalen betyder och att hon gick åt sidan. Men de kommer hon lära sig till på onsdag kanske ;)

Och i trav så övade vi på små små öppnor. Alla dessa sidvärtsrörelser görs för att hon ska bli pressad att flytta in sina bakben på ett effektivt sätt och på så sätt stärka hela sin kropp. Så detta arbetet görs i mycket korta stunder nu så hon inte tycker jag blir pest och pina hela tiden ;)





söndag 7 april 2013

18-års kalaset igår var himla trevligt! God mat och gott vin. Massor av fina presenter fick hon också såklart!

Idag ska jag rota runt bland våra prylar och jackor och kanske plocka fram lite vårnyheter! Senare blir det ridning för Ann och sen ska jag slappa heeeela kvällen!

Jag vet inte om jag har berättat att jag har signat 50% kontrakt på jobbet i dagarna! Känns kanon roligt!



lördag 6 april 2013

Då var det lördag morgon och på tvn rullar kung fu panda. Ska snart hoppa upp ur sängen och käka frukost, gå morgonpromenaden med Olle och sen ska jag till gymmet. Vid 12 ska jag hämta sista maten till lindas kalas och köra hem till mamma och pappa. Då ska jag även passa på att rida. Jag har en känsla av att min lilla pålle kommer vara en aning pigg!

Ikväll är det alltså kalas för min kusin som fyller 18. Tänk att hon också skulle bli vuxen. :)

Igår var jag och Alicia i Kalmar, fy vad mkt vi hittade! :D men det är ju bara roligt!!

Nähe upp och hoppa! Puss

tisdag 2 april 2013

Idag har jag inte fått något vettigt gjort, och jag kommer nog hålla det i den andan. Så himla skönt med slappisdag. Men ja ni som känner mig vet ju att jag har ridit och varit på gymmet redan.

Ska även plocka ordning på lite kläder och i köket på alla prylar. Och sen ikväll ska jag fixa en kycklinggryta till middag, låter väl rätt avkopplande va?

Angående träning och viktnedgång så ligger jag i fas; 1 vecka -1kg. I morgon blir det vilodag då jag ska jobba och på kvällen är det kalas för mormor. Har varit väldigt godissugen idag så jag har köpt Loka ;P haha!

måndag 1 april 2013

Igår var jag och Henry och tränade hemma i hans föräldrars garage. Körde axlar, armar och bröst. Jag är helt öm i armarna framförallt. Idag är som tur är gymmet öppet ett par timmar så vi ska dit. Tänkte antingen springa eller köra ben.

Ska även ut och rida en liten sväng, i skogen, skönt. :)

Och i eftermiddag blir det påskmiddag hos Henrys mormor och morfar.